康华讯 4月12日,内科在学术厅举办了“关注血压,从清晨开始”健康交流会。除健康群群友外,内科主任周梅,消化科主任刘志鹏也参加了此次交流。
内科医生黄传奇首先讲解了高血压是导致中风的首位危险因素。包括精神压力大,缺乏运动,吸烟,酗酒,口味过重等都会导致高血压。黄医生表示,大多数高血压患者其实没有明显症状,只会偶觉头晕、头痛、眼花和失眠,但没有症状不等于没有危害,严重的高血压患者常会出现视力下降,心力衰竭,慢性肾病等症状。
在如何预防高血压上,黄医生认为降压达标是治疗高血压的关键,他建议从除遵医嘱用药外,还需培养良好的生活方式,如合理饮食,坚持运动,戒烟限酒,心理平衡等。最后他强调,清晨6至10点血压高峰时段,是控制血压的切入点,应于晨起洗漱完毕、排空小便后服用降压药物最适宜。
此后,几位医生就群友提出的疑问,做了细致的回答。并告知他们如有高血压症状,可以到康华医院检测动态血压。同时医生也希望大家相互转告,欢迎更多的人来参加康华医院健康交流会,了解更多如何预防、治疗疾病的知识。