腰疼、腿疼、肩膀疼、颈部酸胀、关节僵硬疼痛……近年，每到夏季，气温一高，各种关节病人越来越多，尤其是有关节炎的病人的极多。原本在冬天易发的关节疾病出现了明显的“反季”现象。原来是夏日贪凉爽，“冻”坏老关节！

 

　　案例：近日，家住陈家坪的李先生觉得关节有些疼，到康华医院一检查，他才发现自己患上了风湿性关节炎。“关节炎不是秋冬季节才得的病吗?怎么大夏天也得关节炎”，李先生大惑不解。医生询问得知，王先生是长途货运司机，不管天气冷热，都要开十几个小时的车。最近，往广东跑运输，前几天气温比较高。为了不气闷，就把车窗打开，一路吹风——既凉快又提神。可他没想到，就是这开车吹风的凉爽，让他患上风湿性关节炎。

 

　　重庆康华医院疼痛科主任介绍，夏天人们一般认为不会得关节炎等，往往忽视了对关节的防护。其实夏天，相对秋冬两季，气候更为潮湿。再加上，这个时候人的毛孔是张开的，关节、肌肉很容易受到风寒湿邪的侵袭，诱发风湿性关节炎疾病。

 

　　世界卫生组织统计，全世界50岁以上人群的关节患病率超过50%，55岁以上的是80%，60岁以上几乎都患有不同程度的关节疾病。关节病，已被世界卫生组织列为继“心脑血管疾病、癌症、糖尿病”之后对人体危害最广泛的疾病。关节肿、痛、积液、僵直、增生、骨刺、活动艰难，严重者可能残废。

 

　　夏天预防关节炎注意以下几点：

 

　　1、空调温度最好不要低于25°（晚上睡觉切记盖被单或毛毯）；2、风扇一定不要盯着自己吹；3、睡凉席最好在上面垫薄床单；4、冲凉之后马上擦干，穿好衣服；5、平时打开门窗，但要避免“过堂风。