精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张。精索静脉曲张患者还要注意精索静脉曲张与性器官经常过度充血有关，因此控制性冲动过于频繁是预防本病发生的重要环节。

精索静脉曲张注意的事项——

1.节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

2.注意饮食。不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒要杜绝，可以经常食用富含维生素E的食物。

3.避免长时间久站或坐。长久站立，增加腹压容易发生精索静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。

4.注意卫生，避免感染。注意会阴部清洁卫生，防止逆行感染；及时治疗泌尿生殖系统感染，减少炎症发生的机会，避免加重精索静脉曲张。

5.注意休息，保持心情舒畅。精索静脉曲张患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。